Провёл тесты
но не понял, что именно они меняют в следующем решении.
Курс для специалистов с действующей практикой
От теста
к тренировке
Система принятия решений в реабилитации. Разбираем развилки от цели человека до стартовой нагрузки, мониторинга и возвращения к функции.
- 8недель
- 5модулей
- 4живых созвона
- 14.09старт
После анкеты Марк свяжется и предложит короткий созвон-диагностику.
автор курса Марк Озолинь
узнаёте ситуацию?
Знаний много.
Решение всё ещё приходится угадывать.
Тестов и упражнений обычно хватает. Не хватает заранее продуманных развилок.
Дал нагрузку
человек отреагировал, а дальше приходится импровизировать.
Знаю упражнения
но трудно выбрать старт и критерии прогрессии.
Ищу методику
потому что своей системы развилок пока нет.
На курсе вы заранее решаете, какие данные к какому следующему шагу приведут. Готовых ответов на запоминание тут нет.
мини-кейс · попробуйте сейчас
Один тест.
Три возможных решения.
Универсально «правильной» кнопки здесь нет. Задача - увидеть, каких данных не хватает для следующего шага.
Человек хочет снова пробежать 5 км. После паузы сделал три пробежки за неделю. На step-down тесте знакомая боль 4/10, движение выполняет уверенно. Какой следующий шаг вы рассматриваете первым?
Выберите вариант, и мы покажем развилку решения. Оценок здесь нет.
Перед прогрессией нужны данные
Провокация боли в одном тесте не задаёт темп сама по себе.
- Что происходило с симптомами в следующие 24 часа?
- Есть ли выпот, потеря функции или изменение уверенности?
- Каков тренд реакции на три предыдущие пробежки?
Рабочая гипотеза, не финальный ответ
Сохранить переносимую нагрузку можно, если заранее задать критерии.
- Поведение симптомов во время и через 24 часа.
- Функция, уверенность и выполнение целевой задачи.
- Условие, при котором нагрузка растёт, снижается или маршрут пересматривается.
Остановка иногда оправдана, но не по умолчанию
Сначала уточните, есть ли основания менять маршрут или направлять дальше.
- Красные флаги, выраженный выпот или заметная потеря функции.
- Непредсказуемая либо непропорциональная реакция на нагрузку.
- Несоответствие исходной гипотезы новым данным.
Учебный сценарий, не медицинская рекомендация. Решение зависит от анамнеза, целей, оценки риска и очного клинического контекста. Основание сценария ↗
что изменится
Меньше угадывания.
Больше ясности в каждом решении.
допосле
список тестов
тесты под конкретное решение
реактивные правки программы
заранее определённые развилки
прогрессия по календарю
прогрессия по функции, риску и мониторингу
разрозненные записи
единый паспорт решения
страх неопределённости
гипотеза и критерии её пересмотра
Курс не обещает убрать неопределённость и не гарантирует клинический результат. Он учит показывать ход мысли так, чтобы его можно было проверить и вовремя пересмотреть.
как устроено обучение
Каждую неделю - полный цикл решения.
Вы не ждёте финала, чтобы начать практиковаться. Паспорт решения растёт вместе с курсом.
Урок
Короткая рамка и инструменты для решения.
Основной кейс
Одна ситуация подробно и две контрастные виньетки.
Возможные ошибки
Где рассуждение может сломаться и что помогает это увидеть.
Свой случай
Текущий, ретроспективный или учебный кейс из банка.
Обратная связь
По открытой рубрике. Без «нравится / не нравится».
Паспорт решения
Итоговый документ собирается по частям с первой недели.
Нет подходящего пациента? Работайте с ретроспективным случаем или учебным кейсом из банка. Обучение не останавливается.
5 модулей · 15 уроков
Программа собрана вокруг решений, а не вокруг диагнозов.
Каждый модуль добавляет новый фрагмент в итоговый паспорт.
01 неделя 1Система решений
до
Тестирование как отдельный ритуал.
после
Тест как способ подтвердить, изменить или отбросить рабочую гипотезу.
основной кейс
Разбор маршрута от цели человека до первого измеримого решения.
фрагмент паспорта
Цель · риск · гипотеза
02 недели 2–3Колено
до
Выбор упражнений по названию диагноза.
после
Старт нагрузки по функции, раздражимости и реакции на предыдущий шаг.
основной кейс
Колено: тесты, которые действительно меняют выбор и дозировку.
фрагмент паспорта
Тест · стартовая нагрузка
03 недели 4–5Плечевой пояс
до
Попытка исправить каждое отклонение.
после
Видно, какие ограничения меняют план, а какие можно оставить как есть.
основной кейс
Возвращение движения над головой без универсального протокола.
фрагмент паспорта
Мониторинг · критерии пересмотра
04 недели 6–7Поясница
до
Прогрессия только по боли или сроку.
после
Работа с функцией, риском, контекстом и неопределённостью.
основной кейс
Как менять маршрут, если реакция не совпала с ожиданием.
фрагмент паспорта
Развилки · адаптация
05 неделя 8Тендинопатии и послеоперационные принципы
до
Один темп возврата для всех.
после
Критерии нагрузки и возврата в границах роли специалиста.
основной кейс
Сопоставление тканевого контекста, цели и требований функции.
фрагмент паспорта
Возврат к цели · документация
практика и итоговая работа
В конце вы сдаёте своё рабочее решение.
С первой недели вы собираете паспорт по своему, ретроспективному или учебному случаю.
01→08решение собирается по шагам
Смысл в том, чтобы ход мысли было видно.
Цель · риск · рабочая гипотеза · выбор теста · стартовая нагрузка · мониторинг · адаптация · документация.
подойдёт
Если вы уже работаете с людьми
после боли, травмы или операции и хотите систематизировать решения в пределах своей квалификации.
- реабилитологам и физиотерапевтам
- спортивным врачам
- инструкторам ЛФК и кинезиотерапевтам
- тренерам, возвращающим людей к нагрузке
не подойдёт
Если нужен быстрый универсальный рецепт
- нет базовой подготовки и действующей практики
- нужен список упражнений без разбора решений
- нужен документ об образовании - курс его не выдаёт
- ждёте права работать вне своей квалификации
тарифы
Одна программа.
Разная глубина сопровождения.
25 мест Базовый
стоимость45 000 ₽
Предоплата 10 000 ₽ фиксирует место. Остаток вносится до старта или двумя платежами.
- 15 уроков, кейсы и домашние задания
- обратная связь до 3 рабочих дней
- 4 групповых созвона по 90 минут
- курс и «Тихое колено» на 6 месяцев
- конструктор протоколов навсегда
максимум 5 мест VIP
стоимость85 000 ₽
На диагностическом созвоне Марк проверит, нужен ли вам именно этот уровень сопровождения.
- всё из Базового
- разбор одного случая 1-на-1
- ответ в течение 1 рабочего дня
- бонус-модуль по продвижению
- посткурсовый мастермайнд
- свои разборы в закрытом разделе конструктора
- курс и «Тихое колено» на 12 месяцев
Остаток можно внести до старта или двумя платежами. Мгновенная оплата не заменяет анкету и короткий созвон-диагностику.
среда курса
«Тихое колено»
Закрытое сообщество с клиническими разборами, исследованиями и разговором о профессии без магии. Доступ по тарифу - 6 или 12 месяцев.
Посмотреть клуб ↗остаётся навсегда
Конструктор протоколов
Это навигатор. Сначала уровень раздражимости, потом функциональный драйвер, при необходимости - отдельный слой биологических ограничений.
раздражимость→драйвер→маршрут
Учебные каркасы, не медицинские рекомендации вопросы
Всё, что важно до анкеты.
Если вашего вопроса здесь нет, напишите Марку. Покупать курс при этом никто не обязывает.
Задать вопрос в Telegram ↗Подойдёт ли курс тренеру без медицинского образования?+
Да, если есть базовая подготовка, действующая практика и люди, которые возвращаются к нагрузке после боли или травмы. Новых профессиональных полномочий курс не даёт.
Что делать, если сейчас нет пациента по нужной теме?+
Возьмите ретроспективный случай или учебный кейс из банка. Обучение из-за этого не останавливается.
Сколько времени займёт обучение и домашняя работа?+
Материал разбит на 8 недель: уроки, работа над паспортом решения и четыре созвона.
Где проходит обучение?+
В Telegram.
Чем VIP отличается от Базового?+
Скоростью ответа, личным разбором случая, дополнительным модулем, посткурсовым мастермайндом и доступом на 12 вместо 6 месяцев. В VIP всего 5 мест.
Когда приходит обратная связь?+
На Базовом до 3 рабочих дней, на VIP в течение одного.
Можно ли оплатить частями?+
Да. Предоплата 10 000 ₽ фиксирует цену. Остаток вносится до старта или двумя платежами.
Что останется после курса?+
Конструктор учебных протоколов остаётся навсегда. Доступ к самому курсу и «Тихому колену» ограничен тарифом: 6 или 12 месяцев.
Будет ли сертификат?+
Нет. Курс не выдаёт диплом или сертификат и не даёт новых профессиональных полномочий.
Входят ли голеностоп и кисть?+
Нет, в первый поток они не входят. Программа сосредоточена на колене, плечевом поясе, пояснице, тендинопатиях и послеоперационных принципах.
первый поток · 14 сентября 2026
Перестаньте собирать тесты.
Начните собирать решения.
8 недель, 30 участников и один сквозной паспорт решения. От цели человека до возвращения к функции.
25 Базовый · 5 VIP Заполнить анкету
После анкеты Марк свяжется и предложит короткий созвон, чтобы проверить, подходит ли курс под ваш запрос.